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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Merienda, Mixed Berry Bar.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.17 g	0.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.16 g	0.16%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.16 g	0.16%
Especias, clavo, planta	0.058 g	0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.049 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.048 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.039 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.039 g	0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.034 g	0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento	0.032 g	0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.03 g	0.03%
Peces, pez espada, crudo	0.029 g	0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo	0.028 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	0.028 g	0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	0.028 g	0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.028 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento	0.027 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado	0.026 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, crudo	0.025 g	0.02%

Merienda, Mixed Berry Bar

Merienda, Mixed Berry Bar es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Merienda, Mixed Berry Bar se enumeran a continuación.

Agua	15.52 g	15.52%
La energía (calorías)	383 kcal
Energía (julios)	1601 kJ
Proteína	13.16 g	13.16%
lípido total (grasa)	10.53 g	10.53%
Ceniza	1.97 g	1.97%
Hidratos de carbono, por diferencia	58.84 g	58.84%
Fibra, dietética total	7.9 g	7.9%
Azúcares, total de	26.32 g	26.32%
Calcio, Ca	105 mg	0.10%
Hierro, Fe	1.89 mg
El magnesio, Mg	91 mg	0.09%
El fósforo, P	343 mg	0.34%
Potasio, K	446 mg	0.45%
Sodio, Na	447 mg	0.45%
Zinc, Zn	2.64 mg
Cobre, Cu	0.244 mg
El manganeso, Mn	1.963 mg
El selenio, Se	19.8 µg
El fluoruro, F	11.5 µg

Nutrientes en Merienda, Mixed Berry Bar